|
||||||||||||
Что нельзя делать в первый пребывания на море
|
 Самые первые дни отпуска или выходных на море могут навредить вашему здоровью.Специалисты утверждают, что внезапная смена обстановки для жителей мегаполисов может стать по-настоящему стрессовой. Так, резкое изменение обстановки заставляет организм горожан, привыкший к совершенно иному качеству воздуха, приспосабливаться к условиям морского курорта. Это является большим потрясением для щитовидной железы, предостерегают врачи. В первые дни отдых на пляже может навредить здоровью человека, если в его организм проникает избыточное количество йода, пишет Women's Health. Потому отдыхать на побережье надо с умом, не злоупотребляя морскими и воздушными ваннами. Щитовидная железа, которая вынуждена перестраиваться с условий йододефицита на условия избытка йода, может отреагировать повышенными оборотами работы, что чревато тиреотоксикозом. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Отдых у моря. Влияние моря на организм человека Либо наоборот – может функционировать медленнее, что приведет к вялости, отечности и набору веса. К морскому отдыху организм нужно адаптировать постепенно и плавно. Чтобы избежать передозировки йодом, в первый день после приезда проводить на берегу моря следует не более полутора-двух часов.  | ||
|
Схожі матеріали:
| ||
| Всього коментарів: 0 | |
|
ЗАРАЗ ЧИТАЮТЬ
|
|
|
 |  |
 |  |
 |  |
 |  |
 |  |