Прыщи от солнца: причины появления

Летом прыщи появляются, прежде всего, из-за жары. Солнце жарит, мы потеем, кожа становится более жирной, забиваются поры, а значит, появляются прыщи.

Вот такая вот цепочка. Поэтому летом нужно уделять особое внимание очищению вашей кожи, даже если это будут обычные влажные салфетки. И нельзя забывать умываться каждый вечер.

В летний сезон с очищением кожи от излишков кожного сала и осевшей грязи и пыли хорошо справляется дегтярное мыло, можете почитать про его целебные свойства.

При большом времени пребывания под УФ лучами могут появляться прыщи. Врачи уверены в этом утверждении, и я тоже.

Когда мы только начинаем загорать, кожа становится ровнее, цвет темнее, однако потом под такой вот “красотой” появляется прыщик, затем еще и еще. И ходим с коричневым лицом и красными прыщами. Все нужно делать в меру, загар не исключение. Решение простое – ограничить время пребывания на солнце.

Идем дальше. Не слушайте тех, кто говорит, что солнце это всегда плюс. Как вы знаете, многие ученые сошлись во мнении, что УФ лучи имеют целый ряд вредных свойств.

Начиная с того, о чем мы сейчас разговариваем, заканчивая таким ужасным словом, как рак. Тьфу, тьфу. Нет, я не пытаюсь вас каким-то образом напугать, речь опять идет о необходимости дозирования пребывания под солнечными лучами. Когда я вижу мужчин или женщин, цветом кожи напоминающих афроамериканцев, мне становится не по себе. Конечно, это их личное дело, но по моему, это большой перебор.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как спасти зрение, работая за компьютером. Советы врача

Безусловно, солнце имеет ряд положительных свойств. О них мы говорили выше. Но крайности до добра не доводят: будь то либо полный отказ от солнца, либо выглядеть как горячий шоколад. Для себя я ограничиваю время пребывания на пляже до 1 — 1.5 часов. Не люблю загорать вообще, поэтому в это время либо купаюсь, либо играю в волейбол. Кстати, волейбол отличная тема для пляжа. И тело загорает очень быстро, и фигура будет красивой. А еще и время пробежит незаметно. Красота  .

Это не означает, что все остальное время нужно сидеть в четырех стенах: гуляйте на здоровье, смотрите на солнце (не забывайте про очки). Если кожа захочет загореть, она загорит. Просто эффект будет постепенным, вероятность возникновения прыщей гораздо меньше, чем когда мы просто лежим на солнце под УФ лучами.

В заключение несколько советов, как избежать появления прыщей от солнца:

1 Уход за кожей летом – очень трудоемкий процесс. Никогда, никогда не откладывайте вечерние процедуры на завтра, даже если вы плохо себя чувствуете или наоборот, хорошо повеселились с друзьями. Найдите в себе силы.

По личному опыту скажу, стоит мне летом хотя бы раз на ночь не протереть лицо болтушкой, на завтра обязательно появиться несколько комедонов. Научитесь контролировать себя, тогда вы научите кожу контролировать прыщи.

2 Сугубо мое мнение: самое эффективное средство от прыщей летом – дегтярное мыло. Умывайтесь им на ночь. Болтушка тоже отлично помогает.

3 Не трогайте лицо. Совет этот актуален во все времена года, но летом особенно. Когда лицо потеет, очень хочется убрать пот со лба, а делаем мы это обычно руками. Так как лето, руки не всегда чистые. Опять та самая цепочка. Для таких случаев имейте при себе влажные салфетки, либо не дотрагивайтесь до лица вообще.