20 хв все тіло - фулбоді тренування без інвентаря

Опис матеріалу:

Тренування підійде середньому та просунутому рівню підготовки, але початківці теж можуть випробувати себе. 45 секунд роботи, 15 секунд відпочинок. Без інвентарю, без повторення вправ. 20 хвилин все тіло – спалювання жиру.

Рік: 2024

Мова: Українська

Автор: Лера Логунова

Теги: тренування без інвентаря, фулбоді, Тренування

Всього коментарів: 0

Додавати коментарі можуть лише зареєстровані користувачі.
[ Реєстрація | Вхід ]

ЗАРАЗ ПЕРЕГЛЯДАЮТЬ

Наслідки ракетного удару по інституту зв'язку у Полтаві: 51 загиблий та 271 травмований	У Полтаві на аукціоні продадуть протезний завод: чому він став збитковим	На Полтавщині СБУ ліквідувала ботоферму, яка проводила інформдиверсії проти України
Новини дня \| Миргород \| 3 вересня 2024	Свято першого дзвоника у Миргороді	Розбір завалів та 53 загиблих: другий день після обстрілу інституту зв'язку у Полтаві
Новини дня \| Миргород \| 5 вересня 2024