10 хвилин внутрішня поверхня стегон тренування - стрункі ноги, без інвентарю

Опис матеріалу:

Тренування без відпочинку! 10 хвилин внутрішня поверхня стегон також працюватиме зовнішня поверхня в перших вправах на ногу. Тренування для струнких ніг, для зміцнення м'язів, без інвентарю. За бажання ви можете використовувати обтяжувачі для ніг, але тренування і без ваги складне - 60 секунд роботи/без відпочинку.

Рік: 2024

Мова: Українська

Автор: Лера Логунова

Теги: стрункі ноги вправи, внутрішня поверхня стегна, тренування внутрішню частину стегна, стрункі ноги, внутрішня поверхня стегна вправи, стрункі ноги за 10 хвилин, тренування внутрішньої поверхні сте, як схуднути в ногах, тренування внутрішніх м'язів стегна, стрункі ноги тренування

Всього коментарів: 0

Додавати коментарі можуть лише зареєстровані користувачі.
[ Реєстрація | Вхід ]

ЗАРАЗ ПЕРЕГЛЯДАЮТЬ

Наслідки ракетного удару по інституту зв'язку у Полтаві: 51 загиблий та 271 травмований	У Полтаві на аукціоні продадуть протезний завод: чому він став збитковим	На Полтавщині СБУ ліквідувала ботоферму, яка проводила інформдиверсії проти України
Новини дня \| Миргород \| 3 вересня 2024	Свято першого дзвоника у Миргороді	Розбір завалів та 53 загиблих: другий день після обстрілу інституту зв'язку у Полтаві
Новини дня \| Миргород \| 5 вересня 2024