З настанням зими і з наближенням свят темп нашого життя пропорційно збільшується.

Ми бігаємо по магазинах, закуповуємо продукти і подарунки і абсолютно забуваємо про себе - коханих, адже це просто необхідно як для нас самих, так і для людей, нас оточення.

Для того, щоб не здійснювати помилок минулих років, варто сісти за стіл і на листочку паперу написати усе, що минулого року не сраслось, не вийшло, але що ви дуже хотіли зробити.

Бережіть свій час і нерви - почніть готуватися до свята прямо ... Читати далі »

Новий рік - це свято "з усіма витікаючими". У списку неприємних наслідків - алкогольне отруєння, розлад шлунку, печія і багато інших. Провиною усьому - блюда і напої святкового столу.

Оскільки непитущих в нашому суспільстві можна перерахувати по пальцях, перше місце в списку небезпечних блюд і напоїв займає спиртне.

Не варто змішувати газовані напої і міцний алкоголь. Виберіть один вид алкоголю для новорічної ночі - і ви не пошкодуєте.

Лікарі попереджають і про шкоду майонезу. ... Читати далі »

Експерти пропонують відмінний спосіб боротьби з похміллям - тост, який густо намазаний медом. Ця порада особливо актуальна для тривалих новорічних канікул, що настають.

Якщо ви готуєтеся до нескінченних святкових банкетів з великою кількістю алкогольних спокус, то запасайтеся не лише пляшками, але також хлібом і медом.

Учені стверджують, що ця природні ласощі мають напрочуд потужний ефект у справі боротьби з токсичними наслідками алкогольного отруєння, або по-народному - цей засіб від похм ... Читати далі »

"Чому п'ють жінки"? Ми попросили лікаря-нарколога прокоментувати результати і дати практичні рекомендації - як боротися з найпоширенішими причинами.

Усупереч розхожій думці жіночий алкоголізм лікується. Досить повірити, що алкоголізм - це свого роду алергія на алкоголь. Спробуйте почати міркувати так: "Я не переношу цей продукт, усі нещастя мого життя викликані алкоголем - якщо я не питиму, то я буду щаслива".

Тема взаємовідносин з алкоголем хвилює багатьох, а для деяких ці стосунки перерос ... Читати далі »

Після відвідування танцювальних клубів, багато людей скаржаться, що знову не розрахували кількість спиртного. Учені з'ясували, що цьому провиною не легковажність відвідувачів, а надто гучна музика.

Коли грає гучна музика, як це зазвичай відбувається в клубах, напої здаються солодшими на смак, а значить і привабливішими.

Крім того, учені з Університету Портсмута, з'ясували, що гучні звуки заважають а ... Читати далі »

Американські дослідники вирішили перевірити, чи дійсно оптимальна висота жіночої шпильки складає п'ять сантиметрів. З'ясувалося, що це міф, і п'ятисантиметрова висота каблука ні в якому разі не сприяє збереженню здоров'я.

 Дослідження проходило під керівництвом доктора Майка О'Ніла. Фахівець дійшов висновку, що оптимальний розмір каблука складає всього 2,5 сантиметри.

Причому він підтвердив: повна відмова від каблука не менш шкідлива, чим постійне носіння туфель на надмірно ... Читати далі »

Чхнути, гикнути, позіхнути, потягнутися. Виявляється, це дуже корисно для здоров'я! Учені стверджують - усе це умовні рефлекси, створені природою в допомогу нашому організму.

ЧХАННЯ

Коли в носовій порожнині скупчується надто багато мікробів, алергенів і пилу,  нервові закінчення носоглотки дратуються, і відбувається, кажуч ... Читати далі »

Якого кольору нижню білизну ви віддаєте перевазі?

Психологи вважають, що за кольором білизни можна багато що дізнатися про характер жінки, про її звички і про її темперамент в інтимному житті. Колір нижньої білизни жінки розкриває її сексуальні фантазії і пристрасті. Звернувши увагу на колір одяганої білизни, можна передбачити думки жінки, здогадатися про її пристрасті в ліжку і про деякі риси вдачі.

Якщо ваш улю ... Читати далі »

Теплі і зручні колготки - мрія кожної жінки. У зимові холоди хочеться не лише відчувати тепло і комфорт, але і почувати себе елегантною і бажаною.

На прилавках магазинів є широкий вибір колготок: з малюнком і без нього, утеплені з додаванням овечої шерсті, капронові, зі швами і без таких. Як вибрати недорогу, але якісну модель?

Насамперед зверніть увагу на упаковку. Фарби і тексти на ній не мають бути розмитими, а сам ... Читати далі »

Звичайне купання у ванні легко перетворити на чудодійну церемонію, що покращує самопочуття. Сеанс стрессотерапии можна запросто провести у себе удома - треба лише знати декілька секретів.

Водні процедури - відмінний спосіб відволіктися від повсякденних проблем і позбавитися від стресу. Погодьтеся, приємно полежати в теплій ароматній ванні після стомливого дня. Расслабляя тіло, ми одночасно знімаємо і розумове ст ... Читати далі »