Солодощі та випічку легко зробити трохи корисніше: з меншою кількістю цукру, жиру і калорій. Дотримуйтесь цих 5 порад.

Куди б ви не подивилися в новорічний сезон, ви знайдете солодкі спокуси, які можуть додати зайвого жиру на початку року.

Коли ми думаємо про способи позбавлення від подвійного підборіддя, то згадуємо дієту і вправи. Існує кілька інших, не зовсім звичайних, але перевірених методів. Жуйка. При жуванні час від часу напружуйте лицьові м'язи, щоб підтримувати їх в тонусі і підтягувати шкіру навколо щелеп. Жувальна гумка без цукру може стати добре тренувати лицьові м'язи. Крім того, часом вона дозволяє контролювати апетит і тим самим сприяти зниженню ваги.

Боль в груди у женщин во время или после бега становится все более частой спротивной травмой.

Почему это происходит?

Во время движения женские груди (даже если они маленького размера) колеблются не только вверх-вниз, но и в стороны. Они двигаются больше, чем нам кажется. Если во время ходьбы диапазон колебаний достигает 4 см, то на пробежке может превышать 15 см.

Бюстгальтер – невід’ємна частина гардеробу кожної жінки, але за статистикою близько 85–90% жінок носять незручні моделі. І дійсно, правильно підібрати цю деталь гардеробу не так вже й просто: при першій примірці здається, що річ сидить добре, але вже після тривалого носіння протягом дня ви відчуваєте нестерпний дискомфорт.

На жаль, крім неприємних відчуттів, можуть виникнути різні захворювання, в тому числі й рак грудей через бюстгальтер.

Підтяжка, блефаропластика, ліфтинг обличчя - незалежно від операції, яку ви збираєтеся зробити, підготовка до неї обов'язкова.

Причому зазвичай кроки, необхідні здійснити до того, як лягти на операційний стіл, завжди однакові. Давайте розглянемо, як правильно підготуватися до пластичної операції.

Ніхто не сперечається з тим, що для чоловіка велику роль відіграє внутрішній світ дівчини. Обов'язкова умова: вона повинна бути дбайливою і люблячою жінкою.

Встановлено, що при першому знайомстві молода людина перш за все звертає увагу на зовнішність жінки. У цій статті ми хочемо поговорити про основні риси жіночої зовнішності, на які багато чоловіків миттєво звертають свою увагу.

Компания Converse создает спортивную обувь для мужчин и женщин уже более 100 лет. За это время внешний вид обуви менялся несколько раз кардинально и сегодня выглядит совсем не так как сто лет назад, однако от этого кроссовки Конверс не менее популярны.

Следует сразу отметить, что если вы собрались приобрести кроссовки Converse, то делать это необходимо исключительно в специализированных магазина, в которых продажа подделок исключена

В гардеробі кожної красуні знайдеться чимало сексуального одягу і аксесуарів. Одними з головних хитрощів, які дозволяють модницям відчувати себе жіночно і комфортно одночасно, є панчохи. Як правильно носити панчохи, щоб не виглядати вульгарно? З яким одягом їх можна поєднувати?

Іноді жінки відмовляються від того, щоб носити панчохи з підвісками, не знаючи, як їх вибрати і правильно одягати. Але варто зважитися придбати обновку, і вона стане улюбленою річчю у вашому гардеробі.

Есть несколько десятков видов массажа. Они различаются курсом, техникой и средствами, применяемыми в нем. Конечно, массаж можно выполнять и в домашних условиях, но такой вид массажа едва ли сравнится с той процедурой, которую выполняют профессионалы в салонах.

Там за относительно небольшую цену вы получаете большую дозу оздоровления и расслабления, испытываете прилив сил.

Мамопластика є одним з найпоширеніших видів пластичної операції. І при цьому навколо даної процедури ходить чимало міфів. Які чутки не відповідають дійсності, розповість Grebenka.com. Якщо ще 30 років тому про таке дійсно не можна було мріяти, то нинішні методики дозволяють вигодовувати дитину, навіть якщо стоять імпланти.

Тому не треба думати, що при збільшених грудей не можна цього зробити.