|
||||||||||||
Як мати красиві нігті від природи?
|
 Прикрашання ваших нігтів, звичайно, передбачає манікюр, але це ще не все. Здорове харчування, заходи щодо захисту нігтів від зовнішньої агресії, шкідливі звички, яких слід уникати, природний догляд... дізнайтеся кілька простих порад, щоб мати міцні, здорові та якісні нігті. Нігті - дзеркало нашого здоров'я і наша перша візитна картка: чисті і доглянуті (чи ні) вони багато про нас скажуть. Як їх захистити та прикрасити? Поради експерта. Що їсти, щоб нігті були здоровимиУ Франції люди рідко страждають від дефіциту, оскільки дієта природно різноманітна. Для нігтів поради щодо харчування такі ж, як і для волосся та шкіри.Ось що потрібно їсти в достатній кількості:
Прості поради для щоденного захисту нігтівЖінка може без проблем носити лак для нігтів усе життя, але за певних умов. Симптоми ослаблених нігтів становлять естетичну проблему, але не тільки це.Якщо вони занадто м’які, потріскані, це може свідчити про патологію або дефіцит: анемію, нестачу вітамінів, інфекцію, порушення роботи ендокринних залоз. Певні повсякденні звички також можуть завдати шкоди нігтям: багаторазове та тривале занурення у гарячу воду, певна професійна діяльність, травми та надмірне або невідповідне використання косметики. Слід уникати таких дій:
З натуральними продуктами ви зможете зробити так, щоб ваші нігті сяяли, як лак! Домашні розпорядки для красивих і доглянутих нігтів не є складними. Ось поради: Стрижіть їх раз на тиждень кусачками для нігтів і заокруглюйте краї надфілем. Ретельно обробіть їх, після зрізання, двома натуральними інгредієнтами: лимоном і олією моноі. Процедура: рясно змастіть нігті маслом, помасажуйте їх, добре проходячи до країв. Потім половинкою лимона акуратно потріть. Лимон очистить, наситить вітамінами, а також відбілить ніготь. Висушити серветкою. Акуратно протріть нігті буфером. Вони повинні блищати, як прозорий лак; Харчування нігтів має важливе значення: якщо у вас сухий край нігтя, помасажуйте його живильною олією (олією моної, а також аргановою, касторовою, олією жожоба тощо) принаймні раз на другий вечір і спайте всю ніч із дуже жирними нігтями. . Увага: дрібні шкірки по краях не надрізати занадто сильно! Видаляйте лише те, що зайве. Між двома нанесеннями лаку, особливо якщо це стійкий лак, дайте нігтям подихати. Скористайтеся цією перервою, щоб обробити їх олією та лимоном, перш ніж знову лакувати їх. | ||
|
Схожі матеріали:
| ||
| Всього коментарів: 0 | |
|
ЗАРАЗ ЧИТАЮТЬ
|
|
|
 |  |
 |  |
 |  |
 |  |
 |  |