|
||||||||
Секс після пологів
|
 Секс після пологів схожий на другий перший раз для багатьох пар – часто супроводжується сумішшю невпевненості та хвилювання. Коли знову можна займатися сексом? Чи це нормально, якщо ви не відчуваєте цього спочатку, і якщо ви відчуваєте, чи є щось для розгляду? Коли можна займатися сексом після пологів?Гінекологи рекомендують уникати статевого життя приблизно протягом чотирьох-шести тижнів після пологів. Цей час потрібен для відходження матки, загоєння родових ран або кесаревого розтину та припинення менструальних виділень.Якщо ви і ваш партнер знову відчуваєте задоволення до закінчення рекомендованого «закритого періоду», у сексі немає нічого принципово поганого. Однак слід користуватися презервативом, доки тижневі виділення не висохнуть, і приділяти особливу увагу гігієні. Тому що тижневе виділення означає, що рана в матці, спричинена відшаруванням плаценти, ще не загоїлася, і тому існує підвищений ризик інфікування. Коли насправді відбувається перший секс після пологів, дуже різниться. Деякі пари не можуть чекати місяць, а інші можуть зайняти півроку і більше. У середньому після народження дитини батькам потрібно три місяці для відновлення статевого акту. Страх болю під час першого сексу після пологів У перші кілька тижнів після пологів ви можете відчувати дискомфорт під час статевого акту, якщо матка ще не повністю відійшла і пеніс тисне на неї під час статевого акту. Тоді рекомендуються положення, в яких партнер не проникає настільки глибоко в піхву, наприклад положення ложки. Крім того, багато жінок після пологів відчувають біль і чутливість до тиску в області піхви. Адже дитину тільки що проштовхнули через родові шляхи. Кесарів розтин або шви промежини, які ще не зажили, також можуть викликати біль під час статевого акту. Тому бажано дочекатися повного загоєння родових травм і відходження матки. Після цього ніщо не заважає статевому акту, він не повинен бути болючим чи іншим, ніж до пологів. В основному застосовується наступне: знову повільно наближайтеся до сексу та подивіться, чи вам це добре чи все ще боляче. Чи ширша піхва після природних пологів? Багато жінок хвилюються, що їх піхва «розтягнеться» після народження дитини. Цей страх зрозумілий, але, на щастя, безпідставний. Тому що піхва має властивість багаторазово розширюватися під час пологів, а потім знову звужуватися. Просто процес відновлення займає деякий час. Приблизно через один-два тижні піхву зазвичай оговтується від стресу, пов’язаного з пологами, і повертається до початкового стану. Тренажери тазового дна та післяпологові вправи, які пропонують акушерки або в лікарнях, забезпечують підтримку. Цілеспрямовані вправи гарантують, що тазове дно, розслаблене під час вагітності та пологів, знову підтягується, а навколишні м’язи зміцнюються. Проблеми зі статевим життям через сухість піхви Вагінальна сухість може виникнути після пологів, особливо у жінок, які годують груддю. Грудне вигодовування знижує рівень естрогену в крові, що в свою чергу негативно впливає на утворення вагінального секрету в слизових залозах піхви. Тому багатьом жінкам, які годують грудьми, доводиться тимчасово використовувати лубрикант під час сексу. Але не хвилюйтеся: після грудного вигодовування рівень естрогену повертається до норми, і вам більше не потрібна лубрикант. Не цікавиться сексом після пологів Після народження дитини змінюється як повсякденне життя, так і відносини подружжя. Особливо в перші дні вся енергія вкладається в турботу про малюка. Зосередьтеся виключно на дитині, а не на собі чи вашому партнері. Крім того, лібідо слабке під час пологів, оскільки втома та виснаження беруть верх, і матері доводиться боротися з гормональними змінами, регресом або можливими фізичними скаргами. Батьки також часто бояться контакту після пологів і не хочуть завдати болю партнеру. Тому секс і обмін пестощами спочатку відходять на другий план. Це ставить перед багатьма парами новий виклик у стосунках на перших порах. Фізична близькість, лежання разом, поцілунки і пестощі один одного: все це допомагає відновити сексуальне бажання. Допоміжні засоби, такі як вібратори, також можуть допомогти знову збільшити задоволення. Дозволено все, що приносить задоволення. | ||
|
Схожі матеріали:
| ||
| Всього коментарів: 0 | |
|
ЗАРАЗ ЧИТАЮТЬ
|
|
|
 |  |
 |  |
 |  |
 |  |
 |  |