|
|||||||
Показано матеріалів: 411-420
|
|
 Для того чтобы кожа в проблемных зонах была гладкая и упругая, организму необходим ряд веществ. Некоторые из них можно принимать в виде таблеток, но лучше всего употреблять богатые на них продукты.
Лигнаны 50-100 мг в сутки |
 Баночный массаж позволяет эффективно бороться с «апельсиновой коркой». Он улучшает кровообращение и отток лимфы, способствует выведению лишней жидкости из тканей. Устраняются застойные явления, которые вызывают целлюлит.
Противопоказаниями для баночного массажа являются варикозное расширение вен, воспалительные кожные заболевания, большие родимые пятна, гинекологические заболевания. Если у вас на ногах и бедрах есть сосудистые звездочки, от процедуры также лучше воздержаться. Массаж нельзя делать на внутренней стороне бедер. |
 Массаж очень полезен в борьбе с целлюлитом. Он улучшает кровообращение и питание в тканях. Кожа становится ровной и гладкой.
Но, к сожалению, не каждая женщина имеет возможность и время посещать массажиста. Но не огорчайтесь! Можно научиться делать самомассаж. Конечно, это несравнимо с работой профессионала, но, тем не менее, польза от самомассажа будет очень заметна. Главное – выполнять его регулярно. |
 В случае целлюлита вода может быть как добром, так и злом. С одной стороны, из-за задержки жидкости в организме происходит отек тканей.
С другой стороны, без воды кожа увядает, а все «бугорки» на поверхности проблемных зон становятся заметней. Истина состоит в том, что пить необходимо! Но надо знать, что именно пить, и в каком количестве. |
 Червоні цятки не завжди свідчать про проблеми зі здоров’ям, якщо вони не супроводжуються дискомфортом, свербіжем, або кровотечею. В іншому разі необхідно негайно звернутися до лікаря.Впевнені, що більш ніж один раз, ви були здивовані, виявивши червоні цятки на шкірі. Вони також відомі як рубінові родимки, які часто випадково з’являються і зникають. |
 Все знают о полезных свойствах моркови для зрения, однако кроме нее, есть ряд полезных продуктов, которые способны поддерживать здоровье глаз.Черника. Эта ягода богата витамином С, который защищает от развития катаракты. Черника помогает сохранить остроту зрения, снимает усталость глаз после просмотра телевизора и работы с компьютером, поэтому она особенно хорошим вариантом для офисных работников. |
 Как не поправиться за зиму? Это очень актуальный вопрос для тех, кому бег помог привести себя за сезон в форму. Потому что зима похудению никак не способствует.И дело не только в плохой погоде или рабочем графике, который оставляет мало времени на спортзал и манеж, который, кстати, имеется не в каждом городе. Существуют и другие факторы, провоцирующие зимой запуск процесса накопления жира "про запас". Вот как с ними бороться. |
 Рак молочной железы является самым частым онкологическим заболеванием у женщин.Несмотря на то, что сегодня существует множество информации о раке груди, некоторые заблуждения об этом заболевании все еще распространены. Попробует разобрать самые популярные из них, подтвердить или опровергнуть их. |
 Антибиотики, доступные в аптеках, должны использоваться только в серьезных ситуациях. Их неконтролируемое использование усиливает активность вирусов, грибов и бактерий.Однако природа предоставляет нам множество антибиотиков, которые содержатся в растениях, корнях и цветах. Чрезмерное использование различных типов синтетических антибиотиков, предлагаемых через фармакологическую отрасль, в конечном итоге привело к тому, что бактерии и вирусы стали все более устойчивыми к химическим веществам, применяемым против них. |
|
|
Много людей страдают от плохого зрения. Некоторые не придают этому особого значения и ходят в очках или линзах.|
ЕНЦИКЛОПЕДІЯ КОРИСНОГО
|
