Архів новин    Новини Гребінки    Новини Полтавщини    Новини громади    Події    Суспільство    Освіта    Культура    Здоров'я    Спорт    Технології    Новини Полтавщини TV   



 
Перші страви Випічка Другі страви
Напої Салати Десерт
Постні страви Консервування Пасхальні рецепти
Для мультиварки Закуски, бутерброди Соуси, приправи
Господарю на замітку


Салат с брокколи и тунцом «Майами»


Салат с брокколи и тунцом «Майами»

Салат с брокколи и тунцом «Майами»Салат для тех, кто даже за праздничным столом следит за фигурой.

Ингредиенты:
• 1 банка консервированного тунца
• 1 банка консервированного зеленого горошка
• 3 яйца
• 1 розетка брокколи
• 1 крупная морковь
• Йогурт, майонез или сметана для заправки
• Соль, молотый черный перец
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Свекольный салат с мясом «Виталина»

Брокколи разобрать на соцветия. Отварить в течении 7 минут в подсоленной воде. Откинуть на дуршлаг, промыть холодной водой.

Яйца нарубить.

Морковь нарезать кубиком.

Всыпать отцеженный горошек.

Тунец разобрать на кусочки или размять вилкой.

Брокколи мелко нарезать.

Салат посолить, поперчить и приправить. Перед подачей охладить.


Схожі матеріали:

👁 1452
Категорія: Салати
Теги: тунец, брокколи, салат



Всього коментарів: 0
Додавати коментарі можуть лише зареєстровані користувачі.
[ Реєстрація | Вхід ]



ЗАРАЗ ЧИТАЮТЬ


Жити довше завдяки оптимізму: ключ до зб...

/_pu/71/71017698.jpg

Капітальний ремонт квартири

/_pu/71/56879345.jpg

Что купить в спальню: диван или кровать

/_pu/71/02987196.jpg

Що таке складаний електричний велосипед?...

/_pu/71/04367733.jpg

Что такое тканевый натяжной потолок

/_pu/71/82109899.jpg

Весільні букети для нареченої – краса та...

/_pu/71/64620555.jpg

Як доглядати за клітором?

/_pu/71/34695125.jpg

Скільки разів на день і на тиждень можна...

/_pu/71/52938015.jpg

Електросамокати: типи, функціональні хар...

/_pu/71/82612655.jpg

Чи має значення розмір клітора для оргаз...

/_pu/71/47319230.jpg