Архів новин    Новини Гребінки    Новини Полтавщини    Новини громади    Події    Суспільство    Освіта    Культура    Здоров'я    Спорт    Технології    Новини Полтавщини TV   



 
Перші страви Випічка Другі страви
Напої Салати Десерт
Постні страви Консервування Пасхальні рецепти
Для мультиварки Закуски, бутерброди Соуси, приправи
Господарю на замітку


Студенческий салат. Простой, вкусный и сытный салат


Студенческий салат

Студенческий салат. Простой, вкусный и сытный салатПростой, вкусный и сытный салат с куриной грудкой, кукурузой, свежими огурцами и лапшой быстрого приготовления.

Продукты (на 2 порции)
• Вермишель/лапша быстрого приготовления (специи и масло я выбросила) - 1 упаковка (~50 г)
• Куриная грудка вареная - ~150 г
• Кукуруза консервированная - 1 маленькая баночка (150 г)
• Огурец свежий - 1 шт. (~90 г)
• Йогурт натуральный/греческий - 200-300 г
• Горчица - 1 ч. ложка
• Соль - по вкусу
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Слоеный салат с крабовыми палочками

Как приготовить салат "Студенческий" с вермишелью и курицей:

В глубокой посуде или контейнере смешать йогурт, горчицу и соль (можно использовать просто майонез).

Добавить измельченную вермишель. Тщательно перемешать, чтобы вермишель была полностью покрыта соусом.


 

Накрыть крышкой, пищевой пленкой или тарелкой и поставить в холодильник на 1-2 часа или на ночь.

Тем временем подготовить остальные ингредиенты салата: куриную грудку приготовить (если еще не приготовлена) и нарезать (я разорвала на волокна), огурец нарезать, слить лишнюю жидкость с кукурузы.




Когда вермишель впитает влагу и станет мягкой, добавить все остальные ингредиенты салата. Хорошо перемешать.



По необходимости в салат "Студенческий" с курицей, огурцами, кукурузой и вермишелью добавить еще йогурт.

"Студенческий" салат с вермишелью и курицей готов.

Приятного аппетита!




Схожі матеріали:

👁 1366
Категорія: Салати
Теги: кукуруза, куриная грудка, Студенческий салат, салат, огурцы



Всього коментарів: 0
Додавати коментарі можуть лише зареєстровані користувачі.
[ Реєстрація | Вхід ]



ЗАРАЗ ЧИТАЮТЬ


Топ-3 продуктів для сну

/_pu/70/61734948.jpg

Чому не можна лити в бак бензин АІ-95, я...

/_pu/70/84437547.jpg

Розмова під час сексу: довіра, повага та...

/_pu/70/98776348.jpg

Як зрозуміти, що розсаді не вистачає фос...

/_pu/70/83834511.jpg

Що посадити на городі: популярні овочі, ...

/_pu/71/46852544.jpg

Маммопластика: як операція змінює життя ...

/_pu/71/34265611.jpg

Выбор ванной: советы и рекомендации для ...

/_pu/70/78046939.jpg

Що посадити поряд із капустою, щоб захис...

/_pu/70/15949106.jpg

Топ-5 способов расслабиться после трудно...

/_pu/71/59408808.jpg

Диван – м'які меблі універсального п...

/_pu/71/41276752.jpg

Квітень: важливий місяць для садівника

/_pu/70/91637929.jpg

Поради, як чуттєво роздягнутися перед св...

/_pu/70/86343835.jpg