Архів новин    Новини Гребінки    Новини Полтавщини    Новини громади    Події    Суспільство    Освіта    Культура    Здоров'я    Спорт    Технології    Новини Полтавщини TV   



 
Перші страви Випічка Другі страви
Напої Салати Десерт
Постні страви Консервування Пасхальні рецепти
Для мультиварки Закуски, бутерброди Соуси, приправи
Господарю на замітку


Скумбрия запеченная в соусе

Скумбрия запеченная в соусе


 Ингредиенты: 
  • Скумбрия - 700 г
  • Лук - 1 шт
  • Натуральный йогурт - 2 ст. л
  • Соевый соус - 3 ст. л
  • Горчица - 2 ст. л
  • Специи - по вкусу
Скумбрия запеченная в соусе

Приготовление: 

Рыбу потрошим, моем, режем порционными кусочками.

В глубокую тарелку наливаем соевый соус, добавляем йогурт и горчицу. Хорошо перемешиваем.

В тарелку выкладываем рыбу и лук. Хорошо перемешиваем и оставляем мариноваться 30-40 минут.

Рыбу перекладываем в форму для запекания. Форму ставим в разогретую до 180 градусов духовку на 20-30 минут.

Готовую скумбрию подаем с зеленью и любимым гарниром.


Схожі матеріали:

👁 706
Категорія: Другі страви
Теги: Рецепт, Скумбрия



Всього коментарів: 0
Додавати коментарі можуть лише зареєстровані користувачі.
[ Реєстрація | Вхід ]



ЗАРАЗ ЧИТАЮТЬ


Ремонт под Ключ: Творческий Подход к Пре...

/_pu/70/28178354.jpg

Ці продукти негативно впливають на настр...

/_pu/70/96562806.jpg

Тренды осеннего гардероба: Почему стоит ...

/_pu/71/50397271.jpg

Як зрозуміти, що розсаді не вистачає фос...

/_pu/70/83834511.jpg

Шампунь от перхоти: как выбрать и исполь...

/_pu/71/62214789.jpg

Як зрозуміти, що з гормонами – проблеми:...

/_pu/70/76550882.jpg

Розмова під час сексу: довіра, повага та...

/_pu/70/98776348.jpg

П'ять ознак того, що ви погана кохан...

/_pu/70/59107736.jpg

Як зменшити споживання палива та не нашк...

/_pu/70/71641371.jpg

Киста почки – что это за патология и ког...

/_pu/70/93957636.jpg

Що таке сквірт, чи всім жінкам він приєм...

/_pu/71/07751632.jpg

Як правильно мастурбувати дівчині чи хло...

/_pu/71/57037984.jpg