Удобная кровать – это залог здорового, крепкого сна. Также она обеспечивает сохранение правильного положения тела, в том числе позвоночника, что позволяет просыпаться утром свежим и полным сил.

Сон – очень важная часть в жизни человека.
В ночное время тело может восполнить энергию, потраченную, за день, мышцы восстанавливаются после активных нагрузок, а мозг систематизирует данные, накопленные в течение дня.

Провалы в памяти могут быть как неловкими (как зовут ребенка моего соседа?) и тревожными (что же будет со мной в старости?).

Но несколько провалов не обязательно означают будущее полное забвения. Память производится путем соединения двух или более из 100 миллиардов нервных клеток в мозгу, называемых нейронами. Укрепляя связи, человек может использовать их позже.

Длительное путешествие, засидевшиеся гости, празднование Нового года или болезнь часто дезориентируют младенцев во времени суток. Все поправимо!

Игнорировать ночной плач крохи, если у того болит ушко или мучают газики, жестоко. Мужчины (папы и врачи) ехидно замечают: мол, что это у карапуза боли начинаются именно в тот момент, когда мама с папой решили поспать?

Каждая мама знает, что если ребенок благополучно спит днем в тихий час, то он будет спокоен и менее возбужден к вечеру.

Поэтому одна из самых сложных ситуаций, когда приходится укладывать ребенка спать днем, а он никак этого не желает. Что же делать? Дадим несколько простых советов. Прежде всего, конечно же, сон ребенка днем зависит от его возраста. Каждому возрасту присущи свои особенности и потребности.

Температура за окном стремительно падает, а дома не всегда тепло и уютно. Как согреться?

Приготовьте имбирный чай. Для этого вам понадобится имбирный корень, лимон и медом. Имбирь нарежьте тонкими ломтиками, заварите кипятком, через 2-3 минуту добавьте 1 ч. л. меда. Используйте ароматерапию. Только вместо аромалампы поставьте на плиту небольшой эмалированный ковшик с водой.

Мужчина вовсе не обязан все уметь и хотеть делать. Даже если руки у него растут из должного места. Нет, конечно, выносить мусорное ведро на улицу – это святая обязанность мужчины. Семейного – в первую очередь. Помыть посуду – это тоже куда ни шло.

Если, конечно, душевно попросят. Но вот погладить что-либо, особенно рубашку, это уже из ряда вон. Это, по сути, подвиг, на который отважится не всякий мужчина. Поскольку дело это вовсе не простое...

Зимой световой день становится короче, погода проверяет на прочность наше здоровье и хорошее настроение. Если мы теряем боевой и позитивный настрой, многие проблемы кажутся непреодолимыми.

Депрессивное настроение негативно влияет на расположение духа, работоспособность и, главное, наше отношение к родным и близким. Как поднять настроение? Внимательность к близким, позитивный, оптимистичный настрой и гармония в семье – это главные вещи, которые позволяют нам преодолевать любые сложности, коих в повседневной бытовой жизни

Пиротехника в нашей стране стала атрибутом празднования Нового года сравнительно недавно. Отчасти поэтому культура использования пиротехники напрочь отсутствует у соотечественников.

Петарды и фейерверки считается допустимым использовать буквально повсюду. Подобно курильщикам, любители пиротехники не способны задуматься о праве окружающих на тишину и чистый воздух. Какая пиротехника лучше?

Не секрет, що гарне і швидке катання на ковзанах залежить від стану їх леза. Якщо лезо знаходиться в непотрібному вигляді, то можливість керування рухом ковзанів обмежена.

Це стосується всіх типів ковзанів, як фігурних, так і хокейних і бігових. Наведемо кілька правил заточення, застосовних до будь-яких ковзанів. Як точити ковзани? Помилки при заточуванні, які варто уникати:

Хлеб – древнейший приготовляемый из продуктов питания человека, известный со времен неолита, последнего периода каменного века. Хлеб в качестве одного из главных продуктов питания распространен во всем мире. Как хранить хлеб?

Ассортимент хлеба и хлебобулочных изделий у современных производителей исключительно велик. Но наиболее популярным видом хлебобулочных изделий можно назвать «белый» пшеничный и «черный» ржаной хлеб, который мы практически ежедневно покупаем в ближайшей булочной.