Архів новин    Новини Гребінки    Новини Полтавщини    Новини громади    Події    Суспільство    Освіта    Культура    Здоров'я    Спорт    Технології    Новини Полтавщини TV   



 
Здоров'я Лікування Народні засоби
Перша допомога

✔️ Здоров'я і медицина
У розділі матеріалів: 804
Показано матеріалів: 271-280
Сторінки: « назад 1 2 ... 26 27 28 29 30 ... 80 81 вперед »



Кращі напої для зміцнення імунітетуВживання деяких напоїв покращує імунітет - в їх ряду ромашковий, м'ятний, імбирний чаї.

Як повідомляє Grebenka.com, серед кращих кращі напої для зміцнення імунітету під час пандемії коронавіруса виділяється ромашковий чай: вживати напій фахівці радять у кількості від однієї до чотирьох чашок щодня. Його переваги - має протизапальні властивості, знімає набряки горла, дихальних шляхів, допомагає від почервонінь, що викликаються бактерійними інфекціями шкіри.

   
   Здоров'я | 👁787   🗨 (0)

Продукти, які допоможуть впоратися з тривогоюУ поточній пандемічній ситуації випробовувати занепокоєння і стрес - нормально. Щоб швидше впоратися з неприємними відчуттями, спробуйте переглянути дієту і включити в неї цю п'ятірку продуктів.

Шоколад

Гіркий шоколад містить багато флавоноїдів, які допомагають регулювати настрій і виробляти серотонін - гормон щастя.

   
   Ефективні дієти | 👁802   🗨 (0)

Зубна нитка: коли корисна, а коли небезпечна?Зубна нитка покликана для того, щоб звільнити простір між зубів від залишків їжі. Може здатися, що в міжзубному просторі нічого немає, але це не завжди правда.

Поєднання зубної нитки і щітки з пастою дозволить добитися ідеального результату. Головне, знать - коли зубна нитка корисна, а коли небезпечна.

   
   Здоров'я | 👁722   🗨 (0)

Декілька продуктів, які роблять шкіру здоровою і сяючоюДобитися свіжої, здорової і сяючої шкіри можна, споживаючи шоколад, горіхи і насіння.

Як повідомляє Grebenka.com, найсильніший ефект поліпшення стану шкіри дають продукти, насичені антиоксидантами - речовинами, що захищають клітини від вільних радикалів, які викликають їх ушкодження, тим самим прискорюючи старіння. Завдяки таким продуктам вона може почати виглядати здоровішою, сяючою.

   
   Здоров'я | 👁1189   🗨 (0)

Лікар-кардіолог перерахувала кращі доступні продукти для оздоровлення серцяМорква, огірки, банани, доступні джерела омега- 3 поліненасычених жирних кислот є одними з кращих продуктів, сприяючих поліпшенню роботи серця, стану судин.

Як повідомляє Grebenka.com, регулярне вживання продуктів, багатих вітамінами, мінералами, корисними жирами, незмінно позитивно позначається на функціонуванні серцево-судинної системи. Кращі доступні продукти для оздоровлення серця, в першу чергу це: морква, огірки, помідори, перець, інші овочі.

   
   Здоров'я | 👁2198   🗨 (0)

Щоб "розбудити" кишечник і налагодити його роботу з самого ранку, корисно обзавестися деякими звичками. Які заходи допоможуть поліпшити функції органу травлення?

Як повідомляє Grebenka.com, тим, хто хоче налагодити безперебійну роботу свого кишечника, радимо розпочинати кожен ранок із склянки води. Але підкреслюємо: додавати у воду лимон, як часто багато хто радить, зовсім не треба.

   
   Здоров'я | 👁746   🗨 (0)

Кращі їстівні рослини для зниження кров'яного тиску.Дослідження учених з Австралії показало, що деякі їстівні рослини можуть ефективно знижувати кров'яний тиск у людей з гіпертонією або передгіпертонічним станом.

Як повідомляє MedikForum.ru, австралійськими ученими з Університету Ла Троб були розглянуті рандомізовані контрольовані випробування, що вивчають вплив трав і спецій на кров'яний тиск. В результаті дослідники зробили висновок, що серед їстівних рослин існують немало таких, які цілком здатні бути альтернативою антигіпертензивним препаратам.

   
   Здоров'я | 👁722   🗨 (0)

Йога полегшує симптоми від депресіїНове дослідження показало, що регулярне зайняття йогою у будь-якому віці допомагає полегшити симптоми депресії. У експерименті брали участь люди, що мають інші психологічні проблеми.

Регулярне зайняття йогою полегшує симптоми депресії у людей з іншими психічними проблемами і розладами

   
   Здоров'я | 👁613   🗨 (0)

Як зміцнити імунну систему вітаміном D під час пандемії? Кращі джерелаРаціон, що включає продукти, багаті вітаміном D, можуть допомогти під час пандемії захистити себе від COVID - 19 і його ускладнень.

Як повідомляє Grebenka.com, вітамін D вважається важливою поживною речовиною, здатною зміцнити імунну систему. Згідно з недавнім оглядом (опублікований в The British Medical Journal), вітамін D може боротися з вірусними і бактерійними патогенами, відповідальними за астму, пневмонію і грип, - стани, що викликають симптоми, які характеризують інфекцію COVID, - 19, причину пандемії, що панує сьогодні.

   
   Здоров'я | 👁710   🗨 (0)

Свіжу полуницю потрібно вимочувати в солоній водіЕксперименти показали, що якщо опустити полуницю в солону воду, то навіть з найсвіжіших на вигляд ягід починають вилазити невеликі черв'яки. А ці організми якось не хочеться їсти з полуницею.

Популярний сервіс відеороликів TikTok містить відеозаписи людей, які опускали куплену в магазинах або на ринку свіжу полуницю в солону воду, перевіряючи зміст різного роду організмів в продукті. Через деякий час із зовні абсолютно бездоганних ягід починали вилазити білі черв'ячки, які виглядали не занадто апетитно, якщо судити по численних коментарях переляканих користувачів.

   
   Здоров'я | 👁1079   🗨 (0)




ЕНЦИКЛОПЕДІЯ КОРИСНОГО


Експерти рекомендують завжди возити з со...

/_pu/70/16389617.jpg

Топ тактических кофт: как выбрать лучшую...

/_pu/71/63475496.jpg

Вибираємо ідеальний бюстгальтер з пороло...

/_pu/70/74153786.jpg

Чим підгодувати озимий часник у травні, ...

/_pu/70/01941177.jpg

Речі за якими ви можете визначити, чи за...

/_pu/70/43426323.jpg

Як зробити добриво, використовуючи горіх...

/_pu/70/00554111.jpg

Що посадити поряд із капустою, щоб захис...

/_pu/70/15949106.jpg

Що таке сквірт, чи всім жінкам він приєм...

/_pu/71/07751632.jpg

Хобі приваблюють дівчат

/_pu/70/91040443.jpg

Как выбрать витамины для собак?

/_pu/71/65308233.jpg

Гортензія восени – різати чи ні

/_pu/71/65163780.jpg

Червоні, жовті чи чорні: які помідори на...

/_pu/71/95990461.jpg