Многие из нас недооценивают ночной уход и часто пренебрегают ночными средствами. В то время как специалисты рекомендуют начинать пользоваться ночными кремами приблизительно с 25 лет.

Дело в том, что, пока мы спим, наш организм работает над нашей же красотой. Клетки активно трудятся — в ночное время процессы деления и регенерации ускоряются, мышцы расслабляются, следовательно, кожа работает над восстановлением и омоложением. А мы должны им помочь.

7 советов, как поднять настроение и прогнать депрессию.
Хочешь узнать, как поднять настроение осенью? Читай наши советы и предлагай свои варианты. Не давай шансов осенней хандре и депрессии – сохрани бодрость, хорошее настроение и гармонию.

7 идей, как поднять настроение осенью
1. Спа-релакс. Порадуй свое тело и душу в салоне красоты, заказав приятную спа-процедуру для лица или тела.

Утюжки для выпрямления волос, плойки, фен необходимы для создания роскошной прически. Но как сохранить здоровье волос при укладке? Вот несколько рекомендаций, как соблюдать уход за волосами при укладке.

Прибор для укладки волос нужно выбирать с возможностью регулирования температуры и с температурным датчиком. Щипцы для выравнивания предпочтите с керамическим покрытием. Фен покупайте с сужающейся насадкой, которая направит воздух в нужном вам направлении, и диффузором, который равномерно распределяет поток воздуха.

После рождения ребенка каждая женщина с ужасом и тоской смотрит на появившиеся послеродовые растяжки. После появления полосок, которые уродуют тело, пропадает всякое желания оголяться, ходить на пляж в купальнике, надевать красивое эротическое белье для своего любимого мужа.

Хочется просто надеть на себя паранджу и ходить в ней, не снимая. Отчего же появляются эти, ненавистные всему женскому полу, растяжки после родов? Как от них избавиться?

Эта проблема бывает не только у подростков.

Подростковый возраст уже давно позади, а черные точки до сих пор появляются на твоем лице? Сами по себе они возникают вследствие закупорки протоков сальных желез. Накапливающееся кожное сало, выглядит в виде белого узелка, находящегося под кожей. А, взаимодействуя с кислородом, приобретает черный цвет.

Осмотри свою грудь, чтобы обезопаситься от рака молочных желез. По словам экспертов, чтобы выявить рак груди на ранних стадиях и предотвратить распространение болезни, важно не только регулярно посещать врача, но и проводить обследование молочных желез самостоятельно.

Как правило, самообследование груди следует проводить 1 раз в месяц в первую неделю после менструации, поскольку в этот период молочные железы не увеличены и не напряжены. При менопаузе обследование молочных желез также следует проводить ежемесячно, в случае необходимости - чаще.

Пілінг вмить поліпшить колір вашого обличчя. Застосовувати засоби для пілінгу треба не частіше, ніж 1-2 рази в тиждень.Частіше очищення шкіри таким кардинальним способом може погано позначитися на шкірі - вона позбудеться свого природного захисту.

Тільки сильно зашкарублі місця - підошви, лікті, коліна - можна піддавати чищенню частіше. При сухій або нормальній шкірі користуйтеся скрабом один раз на тиждень. Жирну або змішану шкіру можна піддавати цій процедурі трохи частіше. 

Собираешься в отпуск? Вместе с вещами и косметикой для лица и тела не забудь упаковать защитные средства для волос.

Если же не планируешь ехать в отпуск и загорать на пляже, не думай, что твои волосы в безопасности. Жгучие солнечные лучи разрушают волосы, будь ты на морском побережье или на улице мегаполиса. Летом твои волосы нуждаются в особой защите. Какой? Расскажет эксперт Как защитить и восстановить волосы после солнца?

Качественное и красивое женское нижнее белье способно сделать из любой женщины богиню! Доподлинно известно и не для кого уже не секрет, что женщина без одежды возбуждает мужчину гораздо меньше, чем одетая.

Именно поэтому изящное женское белье стоит на первом месте в арсенале соблазнительниц с середины 18 века! Белье провоцирует и разжигает желание, страсть, удовольствие и игривость. Но женщина выбирает нижнее бельё не только для соблазнения, но и для повседневного ношения, которое требует от белья не только красоты, но и удобства.

Мечта всех сладкоежек: каждый день есть конфеты и пирожные и не поправляться. Увы, подобные излишества могут себе позволить лишь единицы. А вот найти достойную замену сладким десертам - реально. Удовлетворить пристрастие помогут фрукты. Здравствуйте, сладкие, сочные, ароматные и напоенные солнечным теплом фрукты!

Нет ничего лучше, чем свежее хрустящее яблочко или сочный апельсин. Добавляйте тертые фрукты к основному блюду: груши - к салату из цыпленка, тертые кислые яблоки - в чечевичный суп и салат из шинкованной капусты, дольки ананаса - к грудке индейки.