Архів новин    Новини Гребінки    Новини Полтавщини    Новини громади    Події    Суспільство    Освіта    Культура    Здоров'я    Спорт    Технології    Новини Полтавщини TV   



 
Перші страви Випічка Другі страви
Напої Салати Десерт
Постні страви Консервування Пасхальні рецепти
Для мультиварки Закуски, бутерброди Соуси, приправи
Господарю на замітку


Курица с овощами в кисло-сладком соусе

Приготовление: Куриное филе нарезаем достаточно большими кубиками. Быстро обжариваем на хорошо разогретой сковороде. Нарезать мелким кубиком морковь, лук и сладкий перец. Разогреть масло в сковороде и обжарить нарезанные овощи минут 5-7.


Ингредиенты:
  • Филе куриное 300 г
  • Перец болгарский 40 г
  • Морковь 40 г
  • Лук репчатый 40 г
  • Томатная паста 1 столовая ложка
  • Соус соевый 2 столовые ложки
  • Чеснок 1 зубчик
  • Соль по вкусу
  • Перец черный молотый по вкусу
  • Перец чили 1 штука
  • Масло оливковое 1 чайная ложка
  • Зелень 1 пучок

Куриное филе с овощами

Приготовление:

Куриное филе нарезаем достаточно большими кубиками.

Быстро обжариваем на хорошо разогретой сковороде.

Нарезать мелким кубиком морковь, лук и сладкий перец.

Разогреть масло в сковороде и обжарить нарезанные овощи минут 5-7.

Затем вливаем соевый соус.

Добавляем томатную пасту и тушим овощи минут 15.

В конце добавляем измельченный чеснок и чили.

Кладем куриное филе.

Перемешиваем и держим на огне еще минуты 2-3. В конце посыпаем зеленью, солим и перчим по вкусу. На гарнир можно подать отварной рис.

Приятного аппетита!


Схожі матеріали:

👁 860
Категорія: Другі страви
Теги: Рецепт, перец, куриное филе, морковь, лук, соус



Всього коментарів: 0
Додавати коментарі можуть лише зареєстровані користувачі.
[ Реєстрація | Вхід ]



ЗАРАЗ ЧИТАЮТЬ


Речі, на які чоловіки звертають увагу на...

/_pu/71/29623762.jpg

Як роздягнутися перед чоловіком - прийом...

/_pu/70/85268573.jpg

Диван – м'які меблі універсального п...

/_pu/71/41276752.jpg

Чем частная педиатрия отличается от госу...

/_pu/70/75064883.jpg

Маммопластика: як операція змінює життя ...

/_pu/71/34265611.jpg

Запах старості: чому люди похилого віку ...

/_pu/71/94046249.jpg

Какие колпаки на колеса лучше?

/_pu/70/56414015.jpg

Декілька порад для успішних кімнатних ро...

/_pu/70/86569805.jpg

Як романтичні фільми руйнують наше уявле...

/_pu/69/91573937.jpg

Ознаки дефіциту вітаміну Е: які продукти...

/_pu/70/82487730.jpg

З чим їсти авокадо, щоб було корисно та ...

/_pu/70/59704047.jpg

Баккара проти Рулетки: в які ігри казино...

/_pu/71/34760922.jpg