Архів новин    Новини Гребінки    Новини Полтавщини    Новини громади    Події    Суспільство    Освіта    Культура    Здоров'я    Спорт    Технології    Новини Полтавщини TV   



 
Перші страви Випічка Другі страви
Напої Салати Десерт
Постні страви Консервування Пасхальні рецепти
Для мультиварки Закуски, бутерброди Соуси, приправи
Господарю на замітку


Рыба под маринадом

Тушеная рыба в маринаде


Ингредиенты:
  • 1 кг рыбы (филе)
  • сок 1/3 части лимона
  • соль - по вкусу
  • черный перец - по вкусу
  • 1 кг моркови
  • 2 шт лука
  • 3 столовые ложки томатной пасты
  • 1/4 стакана воды
  • 3 столовые ложки сахара
  • 2 чайные ложки уксуса
  • 10 горошинок перца
  • лавровый лист
  • гвоздика - по желанию
Тушеная рыба в маринаде

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

Филе рыбы (подойдет любая без мелких костей) порезать на порционные куски, посолить, поперчить, сбрызнуть лимонным соком и оставить на 15-20 минут.

В это время заняться овощами. Морковь натереть на крупной терке, лук порезать полукольцами. В хорошо разогретом масле пассировать лук (до прозрачности), затем добавить морковь, хорошо перемешать и тушить 5-7 минут.

Добавить соль, сахар, томатную пасту (разведенную в небольшом количестве воды), уксус, перец-горошек, лавровый лист (любители могут добавить гвоздику).

Помешать, накрыть крышкой и тушить еще 2-3 минуты. Снять с плиты.

Рыбу обжарить, выложить в кастрюлю, сверху выложить готовые овощи и тушить на маленьком огне 10 минут.

Когда блюдо остынет, убрать в холодильник. Подается эта рыбка в качестве холодной закуски.


Схожі матеріали:

👁 563
Категорія: Другі страви
Теги: овощи, тушеная рыба, Рецепт



Всього коментарів: 0
Додавати коментарі можуть лише зареєстровані користувачі.
[ Реєстрація | Вхід ]



ЗАРАЗ ЧИТАЮТЬ


Допомога у виборі: яка нижня білизна під...

/_pu/70/80145800.jpg

Чому не можна лити в бак бензин АІ-95, я...

/_pu/70/84437547.jpg

Які правильно вибрати флізелінові шпалер...

/_pu/71/37228728.jpg

Як зрозуміти, що з гормонами – проблеми:...

/_pu/70/76550882.jpg

Выбор мужской верхней одежды для активно...

/_pu/71/48948974.jpg

Розмова під час сексу: довіра, повага та...

/_pu/70/98776348.jpg

Зона бікіні: як правильно доглядати

/_pu/70/22638654.jpg

Які існують стилі сексуальної нижньої бі...

/_pu/70/85115414.jpg

Що в жодному разі не можна робити з цибу...

/_pu/70/15989450.jpg

Користь для щитовидної залози та покраще...

/_pu/70/19679590.jpg

Коли надмірне хвилювання заважає чоловік...

/_pu/70/14881768.jpg

Як вдало посіяти помідори?

/_pu/70/16157690.jpg