Архів новин    Новини Гребінки    Новини Полтавщини    Новини громади    Події    Суспільство    Освіта    Культура    Здоров'я    Спорт    Технології    Новини Полтавщини TV   



 
Перші страви Випічка Другі страви
Напої Салати Десерт
Постні страви Консервування Пасхальні рецепти
Для мультиварки Закуски, бутерброди Соуси, приправи
Господарю на замітку


Легкий салат с курицей

Простой и вкусный салат с курицей и овощами


Ингредиенты:
  • Помидор — 1 шт
  • Огурец — 1 шт
  • Куриная грудка — 200 гр
  • Соевый соус — 1 ст.л
  • Листья салата — - по вкусу
  • Чеснок — 1 зубчик
  • Соль, перец — по вкусу
  • Оливковое масло

салат с курицей и овощами

Приготовление:

Грудку нарезаем небольшими кусочками, солим, выдавливаем чеснок и маринуем в соевом соусе в течение 20 минут.

Обжариваем курочку на сковороде на самом сильном огне с двух сторон до появления корочки.

Листья салата промываем и просушиваем. Можно их немного нарвать руками.

Огурец режем полукольцами и кладем к листьям салата.

Помидоры нарезаем произвольно и добавляем в салатницу.

По вкусу солим, перчим, добавляем оливковое масло, перемешиваем и сверху кладем кусочки курицы и подаем к столу.


Схожі матеріали:

👁 891
Категорія: Салати
Теги: овощи, Рецепт, курица



Всього коментарів: 0
Додавати коментарі можуть лише зареєстровані користувачі.
[ Реєстрація | Вхід ]



ЗАРАЗ ЧИТАЮТЬ


Найкращі спортивні онлайн-букмекерські к...

/_pu/71/79984501.jpg

Речі, на які чоловіки звертають увагу на...

/_pu/71/29623762.jpg

Які існують стилі сексуальної нижньої бі...

/_pu/70/85115414.jpg

Закохався чи фліртує: названі ознаки зак...

/_pu/71/94469693.jpg

П'ять ознак того, що ви погана кохан...

/_pu/70/59107736.jpg

Що посадити на городі: популярні овочі, ...

/_pu/71/46852544.jpg

Як побудувати та не зруйнувати стосунки

/_pu/70/52442605.jpg

Град повредил автомобиль: что делать и к...

/_pu/71/34428699.jpg

Що в жодному разі не можна робити з цибу...

/_pu/70/15989450.jpg

Зона бікіні: як правильно доглядати

/_pu/70/22638654.jpg

Что такое атрофия зрительного нерва?

/_pu/70/41935844.jpg

Що потрібно їсти, щоб знизити ризик серц...

/_pu/70/78973269.jpg