Архів новин    Новини Гребінки    Новини Полтавщини    Новини громади    Події    Суспільство    Освіта    Культура    Здоров'я    Спорт    Технології    Новини Полтавщини TV   



 
Перші страви Випічка Другі страви
Напої Салати Десерт
Постні страви Консервування Пасхальні рецепти
Для мультиварки Закуски, бутерброди Соуси, приправи
Господарю на замітку


Курица с овощами в кисло-сладком соусе

Овощное рагу с курицей


Ингредиенты:
  • Филе куриное 300 г
  • Перец болгарский 40 г
  • Морковь 40 г
  • Лук репчатый 40 г
  • Томатная паста 1 столовая ложка
  • Соус соевый 2 столовые ложки
  • Чеснок 1 зубчик
  • Соль по вкусу
  • Перец черный молотый по вкусу
  • Перец чили 1 штука
  • Масло оливковое 1 чайная ложка
  • Зелень 1 пучокм
Овощное рагу с курицей

Приготовление:

Куриное филе нарезаем достаточно большими кубиками. Быстро обжариваем на хорошо разогретой сковороде.

Нарезать мелким кубиком морковь, лук и сладкий перец.

Разогреть масло в сковороде и обжарить нарезанные овощи минут 5-7. Затем вливаем соевый соус. Добавляем томатную пасту и тушим овощи минут 15. В конце добавляем измельченный чеснок и чили. Кладем куриное филе.

Перемешиваем и держим на огне еще минуты 2-3. В конце посыпаем зеленью, солим и перчим по вкусу. На гарнир можно подать отварной рис.

Приятного аппетита!


Схожі матеріали:

👁 735
Категорія: Другі страви
Теги: курица, Рецепт, овощи



Всього коментарів: 0
Додавати коментарі можуть лише зареєстровані користувачі.
[ Реєстрація | Вхід ]



ЗАРАЗ ЧИТАЮТЬ


Як романтичні фільми руйнують наше уявле...

/_pu/69/91573937.jpg

Експерти рекомендують завжди возити з со...

/_pu/70/16389617.jpg

Як зрозуміти, що шкіра зневоднена і їй п...

/_pu/70/33663710.jpg

Чи бувають у чоловіків множинні оргазми ...

/_pu/70/36689841.jpg

Скільки ходять гальмівні колодки і коли ...

/_pu/70/24013054.jpg

Речі за якими ви можете визначити, чи за...

/_pu/70/43426323.jpg

Выбор кафеля для кухни: Советы и Тренды

/_pu/70/06260094.jpg

Основні підживлення для ґрунту, які повн...

/_pu/71/91598016.jpg

Коли надмірне хвилювання заважає чоловік...

/_pu/70/14881768.jpg

Найкращий спосіб підвищення потенції у ч...

/_pu/70/52734467.jpg

Сексуальна позиція «Повний Нельсон» - ід...

/_pu/71/83407638.jpg

Психологічні тригери алкогольної залежно...

/_pu/70/72241910.jpg