Вчені визначили, що броколі є не тільки корисним продуктом, але і нейтралізує негативний вплив від забрудненого повітря.

Овоч багатий на поживні елементи і заповнює дефіцит клітковини, калію, вітаміну С і К. Також він може похвалитися високим вмістом білка.

Вчені стверджують, що при регулярному вживанні йогурту можна знизити ризик розвитку раку стравоходу, сечового міхура і товстого кишечника на 19 відсотків. Фахівці прийшли до таких висновків після великомасштабного аналізу понад 1,4 мільйона добровольців з різних країн.

Відповідні висновки зарубіжних медиків були опубліковані в Мережі.
 

Сік квашеної капусти забезпечує організм важливими речовинами - вітаміном В12, бета-каротином, фолієвою кислотою.

Регулярне пиття соку квашеної капусти дозволяє розраховувати на чотири позитивних ефекти для здоров'я, - про це говорять медичні експерти видання Focus (Німеччина).

Медики перерахували фактори високого ризику інсульту. На думку експертів найчастіше їх недооцінюють. Щоб уникнути розвитку небезпечного захворювання, необхідно дотримуватися загальних рекомендацій, а також виключити вплив на організм маловідомих, але потенційно небезпечних факторів.

Всього експерти назвали 5 умов, що сприяють розвитку інсульту.

Вживати трохи вина, кави і шоколаду корисно для підтримки здоров'я кишечника, вважає німецький невролог і експерт з питань харчування Девід Перлмуттер.

Здоровий кишечник має вирішальне значення для правильного використання поживних речовин, що важливо для підтримки загального здоров'я організму і міцного імунітету, заявив Перлмуттер в інтерв'ю виданню Focus. Експерт дав кілька порад, які допомагають зміцнити кишкову флору.

Уролитиаз - другое название мочекаменного заболевания. Это патология, при которой происходит образование конкрементов в мочевыводящей системе. В почках под воздействием разных факторов может происходить нарушение баланса разных веществ, начинается образование кристаллов, что является начальным этапом формирования камней.

Эти конкременты чаще всего состоят из оксалата кальция, также это могут быть мочевая кислота, цистин, фосфат кальция.

Інтенсивне випадання волосся, можливе в весняний період, є наслідком виснаження ресурсів організму, яке відбулося за зиму.

Довгі місяці носіння шапок можуть негативно позначатися на стані волосся, не дозволяючи їм повною мірою отримувати кисень. Через відсутність сонця організм міг недоотримувати вітамін D, необхідний для формування стовбура волоса.
 

Україна вступає в весну, сніг починає танути, і скоро нас чекає прихід довгоочікуваної теплої погоди. У сильну спеку необхідно дотримуватися базових правил, які допоможуть нам зберігати здоров'я.
 
Менше жирної їжі. Смажена і жирна їжа повинна бути влітку під забороною, оскільки вона підвищує температуру тіла. Через це спека переноситься ще важче. Також подібні продукти харчування викликають зневоднення.

Болезнь Крона — это хроническое воспалительное заболевание кишечника, которое в настоящее время является одним из важных хронических заболеваний, поражающих как детей, так и взрослых. Около 20-30% всех пациентов с болезнью Крона имеют события до 20 - лет. Помимо обычных желудочно-кишечных проявлений (диарея, ректальное кровотечение и боль в животе), у детей также наблюдается задержка роста, задержка полового созревания и деминерализация костей.

Это неприятное заболевание желудочно-кишечного тракта, которое обусловлено нарушением работы желудка из-за употребления грубой пищи и вредных привычек. Гастрит есть практически у 90 % людей. Мы живем в мире, где постоянная суета и множество дел. Иной раз забываем нормально покушать и давимся чизбургерами из Макдоналдса. В итоге и начинаются проблемы с желудком.