Вживати трохи вина, кави і шоколаду корисно для підтримки здоров'я кишечника, вважає німецький невролог і експерт з питань харчування Девід Перлмуттер.

Здоровий кишечник має вирішальне значення для правильного використання поживних речовин, що важливо для підтримки загального здоров'я організму і міцного імунітету, заявив Перлмуттер в інтерв'ю виданню Focus. Експерт дав кілька порад, які допомагають зміцнити кишкову флору.

Уролитиаз - другое название мочекаменного заболевания. Это патология, при которой происходит образование конкрементов в мочевыводящей системе. В почках под воздействием разных факторов может происходить нарушение баланса разных веществ, начинается образование кристаллов, что является начальным этапом формирования камней.

Эти конкременты чаще всего состоят из оксалата кальция, также это могут быть мочевая кислота, цистин, фосфат кальция.

Інтенсивне випадання волосся, можливе в весняний період, є наслідком виснаження ресурсів організму, яке відбулося за зиму.

Довгі місяці носіння шапок можуть негативно позначатися на стані волосся, не дозволяючи їм повною мірою отримувати кисень. Через відсутність сонця організм міг недоотримувати вітамін D, необхідний для формування стовбура волоса.
 

Україна вступає в весну, сніг починає танути, і скоро нас чекає прихід довгоочікуваної теплої погоди. У сильну спеку необхідно дотримуватися базових правил, які допоможуть нам зберігати здоров'я.
 
Менше жирної їжі. Смажена і жирна їжа повинна бути влітку під забороною, оскільки вона підвищує температуру тіла. Через це спека переноситься ще важче. Також подібні продукти харчування викликають зневоднення.

Болезнь Крона — это хроническое воспалительное заболевание кишечника, которое в настоящее время является одним из важных хронических заболеваний, поражающих как детей, так и взрослых. Около 20-30% всех пациентов с болезнью Крона имеют события до 20 - лет. Помимо обычных желудочно-кишечных проявлений (диарея, ректальное кровотечение и боль в животе), у детей также наблюдается задержка роста, задержка полового созревания и деминерализация костей.

Співробітники американського приватного єзуїтського Університету Джорджтауна у Вашингтоні розвіяли міф про користь вживання алкоголю. Вчені з'ясували, яка доза спиртного здатна при щоденному вживанні спровокувати у питущих чоловіків і жінок рак підшлункової залози.

Згідно з висновками, отриманими в ході дослідження, мова йде всього у двох порціях алкогольних напоїв в день.

У вітаміну С виявлено менш популярна властивість, яка робить його ключовим мікроелементом в профілактиці інсульту. Вчені встановили, що вітамін C важливий не тільки для імунного захисту, але при цьому ще покращує здоров'я серця, а його низький рівень визначає високий тиск.

Результати наукової роботи, проведеної співробітниками Університетської лікарні Ренна у Франції, опублікувало видання Medicine News.

Невеликі зміни можуть привести до дуже помітних результатів у справі боротьби з гіпертонією. Так що крім виписаних лікарями ліків обов'язково спробуйте ці доступні для кожного способи.
 
Втрата ваги
Найбільш ефективним методом зниження артеріального тиску є схуднення, як переконані експерти. Причому для досягнення результату зовсім не потрібно схуднути на 40 або 70 кг. Навіть якщо ви втратите пару кілограмів, подібне вже зменшить показники тиску так, щоб це стало помітно.

Беременность вызывает множество физических изменений. Помимо веса и формы тела, меняется биохимия. Сердце работает напряжённее, температура незначительно повышается, усиливается выработка гормонов, суставы и связки становятся более гибкими.

Ощущение дискомфорта при беременности — обычное явление, это происходит в результате сочетания гормональных изменений и повышенной утомляемости

Експерти розповіли про те, скільки чашок кави в день без шкоди для здоров'я можуть дозволити собі сердечники та гіпертоніки. Все частіше в ЗМІ з'являються публікації про користь кави для серцево-судинної системи. Але з приводу безпечної кількості ясно далеко не все.

Поряд з дослідженнями, що вказують на користь кави, існують докази того, що вже понад 3 чашок кави в день підвищує ризик розвитку тромбоемболічного інсульту у чоловіків.