Вкусный, но совершенно не отяжеляющий салат.

Ингредиенты:

• 250 г вареной (копченой) курицы
• 1 плавленый сырок
• 1 крупная морковь
• 1 сладкий перец
• 2-3 зубчика чеснока
• Соль, молотый черный перец, майонез

Получается очень вкусно, а по деньгам — дешевле «колбасного»

Ингредиенты:

• 350-400 г отварных куриных желудков
• 1 банка консервированного зеленого горошка
• 3 маринованных огурца
• 3 яйца
• 6 картофелин
• 1 морковь
• 1 луковица
• Соль, молотый черный перец, майонез

Сытный, очень богатый на вкус и на компоненты салат.

Ингредиенты:

• 400 г копченой курицы или карбоната
• 5 вареных яиц
• 100 г сыра
• 1/2 банки консервированных ананасов
• 1 маленькая баночка консервированной кукурузы
• 50 г грецких орехов
• 50 г чернослива
• 1 луковица
• Соль, молотый черный перец, майонез

Вкусная корейская закуска, дающая силы и энергию организму.

Ингредиенты:

• 250 г мяса (свинина, говядина, утка)
• 400 г морской капусты
• 1 крупная морковь
• 2 луковицы
• 4 зубчика чеснока
• 150 мл растительного масла
• 40 мл уксуса 9%
• 25 мл соевого соуса
• 1 столовая ложка сахара
• 1 чайная ложка молотого кориандра
• 1/2 чайной ложки молотого черного перца
• 1/2 чайной ложки острого красного перца
• Соль

Очень нежный и ароматный салат.

Ингредиенты:

• 2 банки консервированного кальмара (4 тушки отварного)
• 1 банка консервированного зеленого горошка
• 4 яйца
• 2 вареные моркови
• 1 пучок зеленого лука
• 1 пучок укропа
• Соль, молотый черный перец, майонез

Пестрый, сочный, пикантный салат

Ингредиенты:

• 200 г вареного, жареного или копченого мяса (птицы)
• 2 яйца + 2 столовые ложки молока
• 1 маленькая баночка консервированной кукурузы
• 300 г пекинской капусты
• 1 свежий огурец
• 1 свекла
• 1 морковь
• 2 столовые ложки острого кетчупа

Салат для тех, кто даже за праздничным столом следит за фигурой.

Ингредиенты:

1 банка консервированного тунца
1 банка консервированного зеленого горошка
3 яйца
1 розетка брокколи
1 крупная морковь
Йогурт, майонез или сметана для заправки
Соль, молотый черный перец

Ингредиенты:

• 150 г отварного мяса
• 2 вареные свеклы
• 1 крупная морковь
• 50 г чернослива
• 3 зубчика чеснока
• Соль, молотый черный перец, майонез

Сытный, пикантный, очень вкусный салат

Ингредиенты:

• 200 г вареного языка
• 100 г сыра
• 3 яйца
• 50 г грецких орехов
• 50 г чернослива
• 1 зеленое яблоко
• 1 луковица
• Соль, молотый черный перец, уксус, майонез

Эффектный, нежный, калорийный салат

Ингредиенты:

• 150 г малосольной красной рыбы
• 100 г красной икры
• 3 яйца
• 3 вареные картофелины
• 2 крупные вареные моркови
• Майонез